Menu diário do restauranteLista das planilhas do Google

Olá,

quero que meu Daily MenuList on-line seja sincronizado pelo Planilhas Google.
Tenho 1 Folha com 5 Listas (uma para cada dia útil da semana), existem alimentos nas categorias de alimentos.

Quero mostrar minhas listas como uma guia de conteúdo clicável ou filtrada com meus menus diários.
Algo parecido com esta

Segunda pergunta:
É possível usar outros plugins como Tabs from Regular Tabs com DropTables ?

Muito obrigado pela sua resposta.
Tudo de bom,

Stefan