初学者如何使用 FTP 将文件上传到 WordPress

有时，您可能需要直接访问 WordPress 文件来上传主题、安装插件或修复错误。最简单的方法之一是使用 FTP（文件传输协议）。学习如何使用 FTP 将文件上传到 WordPress 可以为您节省大量时间，尤其是在您无法通过 WordPress 仪表盘进行更改时。. 

在本指南中，您将了解开始使用 FTP 所需的一切知识，从选择 FTP 客户端到安全地连接和传输文件。.

什么是 FTP？

FTP（文件传输协议）是一种用于在您的计算机与托管 WordPress 网站的服务器之间传输文件的协议。可以把它看作一座连接您的设备与网站存储空间的桥梁。借助 FTP，您可以在网站上上传、下载或编辑文件，而无需登录 WordPress 仪表盘。.

FTP 通常通过 FTP 客户端使用，例如 FileZilla。在此应用中，您会在右侧（服务器）看到 WordPress 站点文件夹，在左侧（计算机）看到本地文件夹。通过简单的拖放，您可以轻松地将文件从计算机移动到 WordPress 服务器。.

为什么需要使用FTP将文件上传到WordPress？

有时，你无法 上传文件 直接通过 WordPress 上传，因为文件太大、仪表盘出现错误，或者你需要修复损坏的文件。在这些情况下，FTP 是一种快速且实用的方式，可以直接在服务器上管理你的文件。

以下是您可能需要在 WordPress 中使用 FTP 的几个常见原因：

• 手动上传主题或插件： 当通过仪表盘安装失败时。
• 修复网站错误： 例如，当主题或插件导致您的网站崩溃时。
• 备份重要文件： 例如 wp-content 文件夹或 wp-config.php 文件。
• 直接从服务器编辑或替换文件： 无需 cPanel 访问权限。

通过 FTP，您可以完全控制 WordPress 网站的文件。虽然一开始听起来可能有些技术性，但一旦了解了基本步骤，这个过程其实非常简单。.

选择FTP客户端

在开始传输文件之前，你需要一个 FTP 客户端，这是一个将你的计算机连接到 WordPress 托管服务器的程序。它允许你使用 FTP 协议上传、下载和管理文件。市面上有多种 FTP 客户端可供选择，每种都有各自的功能，并根据你的操作系统具有不同的兼容性。.

以下是一些流行且可靠的 FTP 客户端，供您选择：

1. FileZilla： 最受欢迎的 FTP 客户端之一，适用于 Windows 和 Mac。它免费、开源且易于使用，非常适合初学者。FileZilla 还支持安全文件传输协议（SFTP），使其成为传输网站文件的安全选择。
2. WinSCP： 对于希望拥有简洁界面和高级文件管理功能的 Windows 用户来说，这是一个绝佳选择。WinSCP 以其强大的安全选项以及保存连接配置文件以便更轻松访问的能力而闻名。
3. Cyberduck： Cyberduck 非常适合 Mac 用户，它是一款简单却强大的 FTP 客户端，还支持 Google Drive 和 Dropbox 等云存储服务。其拖放功能让文件传输变得轻而易举。

所有这些客户端的工作方式都类似，您将使用 FTP 凭据连接到您的网站，然后在您的计算机和服务器之间传输文件。在本指南中，我们将以 FileZilla 为例，但您也可以按照相同的步骤使用您喜欢的任何 FTP 客户端。.

或者，如果您不想在外部应用之间切换来管理 WordPress 文件，可以使用像 WP File Download 这样的插件。 它直接在您的 WordPress 仪表板内提供直观的界面，让您无需离开网站即可上传、整理和控制文件访问。

使用 WP File Download，您可以享受与使用 FTP 客户端相同的灵活性，但方式更简单、更快速、更直观。.

通过FTP连接到WordPress

要使用 FTP 连接您的 WordPress 网站，您需要 FTP 登录凭据，包括用户名、密码和主机地址。您的网络托管服务通常会提供这些详细信息，您可以在托管控制面板（如 cPanel）或创建托管账户时收到的欢迎邮件中找到它们。.

获取凭据后，打开您的 FTP 客户端（例如 FileZilla）。从顶部菜单中，点击 文件 > 站点管理器 以设置新连接。

然后，选择 新站点 并为其命名，这有助于您以后轻松识别您的站点。

接下来，输入您的连接信息：

• 主机： 通常是您的域名（例如 yourdomain.com），有时是 ftp.yourdomain.com
• 协议： 如果您的主机支持 SFTP，请选择 SFTP，否则选择 FTP
• 登录类型： 选择“普通”
• 用户名和密码： 使用您的主机提供的凭据

填写信息后，点击 连接。如果这是您第一次连接，FileZilla 可能会显示安全证书弹窗，请勾选“始终信任此证书以便将来会话”并点击确定以继续。

连接后，您将看到两个面板：

• 左侧（本地站点）– 您计算机上的文件和文件夹
• 右侧（远程站点）– 存储在 WordPress 托管服务器上的文件

此布局让您可以在计算机和 WordPress 网站之间轻松拖放文件，使文件管理变得快速便捷。.

通过FTP将文件上传到WordPress

设置好 FTP 连接后，你就可以开始将文件传输到你的 WordPress 网站了。让我们从一个简单的示例开始，上传一个小型测试文件，以确保一切正常运行。.

在您的计算机上，打开记事本（Windows）或 TextEdit（Mac），创建一个空白文档，并将其保存为 test-upload.txt。然后打开您的 FTP 客户端，在左侧的本地站点面板中找到包含此文件的文件夹。.

接下来，转到右侧的远程站点面板，导航到 WordPress 站点的主目录。右键点击测试文件并选择 上传。 

该文件将从您的计算机复制到您的网站，而原始文件则安全地存储在您的设备上。.

最好使用右键上传方式，而不是拖放文件。拖放上传有时会导致错误，例如不小心将文件放入错误的文件夹。由于 WordPress 将特定文件存储在特定位置，上传到错误位置可能会导致您的网站出现故障。.

以下是一份快速指南，说明不同类型的文件应放置在何处：

• 媒体文件：/wp-content/uploads/
• 主题： /wp-content/themes/
• 插件： /wp-content/plugins/

例如，如果你想手动安装插件，请先从 WordPress.org 下载它，然后解压文件。你会得到一个包含所有插件文件的文件夹。在你的 FTP 客户端中，在左侧面板打开该文件夹，然后在右侧面板导航到 /wp-content/plugins/ 并上传它。.

插件或主题的上传过程可能比单个文件耗时更长。完成后，打开您的 WordPress 管理仪表盘，进入插件或主题页面，并激活您新上传的项目。.

通过 FTP 下载或备份文件

FTP 不仅仅用于上传文件，你还可以用它从 WordPress 站点下载文件到你的电脑。当你需要在本地编辑文件或创建站点文件的备份副本时，这非常有用。.

要下载文件，请打开您的 FTP 客户端，并在“远程站点”面板（右侧）中导航到您想要的文件。然后，右键单击该文件并选择“下载”。该文件将自动复制到您计算机上“本地站点”面板（左侧）中当前正在查看的文件夹。.

您也可以将所有 WordPress 文件夹和文件下载到您的计算机，作为简单的备份。只需选择根目录中的所有内容并开始下载过程。但是，请记住，此方法仅备份您的 WordPress 文件，不包括您网站的内容，例如文章、页面或评论，这些内容存储在您的 WordPress 数据库中。.

要创建网站的完整备份，您需要同时备份文件和数据库。您可以从主机控制面板手动导出数据库，或使用 WordPress 备份插件来实现更简便的自动化流程。.

在 WordPress 中使用 FTP 的最佳实践

使用 FTP 可以让您完全控制 WordPress 文件，但能力越大，责任越大。为了保障网站安全并避免意外错误，通过 FTP 管理文件时遵循一些最佳实践非常重要。.

使用 SFTP 进行安全传输

请始终选择 SFTP（安全文件传输协议）而不是标准 FTP。与 FTP 不同，SFTP 会加密你的连接，保护你的登录信息和文件免受黑客攻击和数据泄露。.

大多数主机服务商默认已支持 SFTP。通过 FTP 客户端连接时，请选择 SFTP 选项，以确保所有文件传输都经过加密且安全。.

更改前先备份

在上传、替换或删除任何文件之前，请为您的 WordPress 网站创建完整备份，包括文件和数据库。这样，如果在传输过程中出现问题，您就有了一个安全网。.

您可以通过 FTP 下载 wp-content 文件夹来手动备份，或使用插件进行自动备份。拥有最近的备份可确保您能快速恢复网站，而不会丢失重要数据。.

限制和保护访问

仅向受信任的用户授予 FTP 访问权限，并在不再需要时立即撤销。此外，请确保使用强且唯一的密码，并定期更改，以降低未经授权访问的风险。.

为每个用户创建单独的 FTP 账户，而不是共用一个账户。这样更便于管理权限并保持更好的安全性。.

保持软件和权限更新

请确保您的 FTP 客户端始终保持最新，因为更新通常会修复错误和安全漏洞。过时的软件可能会让您的网站面临攻击风险。.

此外，请检查您的文件权限，确保只有授权用户才能修改重要文件。设置适当的权限有助于防止意外删除或不需要的更改。.

结论

学习如何使用 FTP 将文件上传到 WordPress，可以让您更好地控制网站的结构和功能。通过 FTP，您可以手动添加主题或插件、修复错误，或在无法访问仪表盘时备份文件。虽然一开始可能看起来有些技术性，但掌握 FTP 是每位希望获得灵活性和直接文件管理的 WordPress 用户的必备技能。.

为了让您的文件管理更加轻松，可以考虑使用像 WP File Download 这样的专用插件。它让您可以直接在仪表盘中组织、上传和管理 WordPress 文件，无需打开 FTP 客户端。这样，您就能享受与 FTP 相同的控制力和灵活性，但界面更直观、对新手更友好。