Thực đơn hàng ngày của nhà hàng Danh sách từ Google trang tính

Xin chào,

tôi muốn Google Sheets đồng bộ hóa Danh sách Menu hàng ngày trực tuyến của mình.
Tôi có 1 Trang tính với 5 Danh sách (một Trang cho mỗi ngày làm việc trong tuần), có thực phẩm thuộc danh mục thực phẩm.

Tôi muốn hiển thị các danh sách của mình như một tab nội dung có thể nhấp hoặc được lọc với các thực đơn hàng ngày của tôi.
Một cái gì đó như thế này

Câu hỏi thứ hai:
Có thể sử dụng các plugin khác như Tab từ Tab thông thường với DropTables không?

Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã trả lời của bạn.
Tất cả tốt nhất,

Stefan